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今年40天的三伏天26日谢幕 将有明显冷空气南下

发布时间:2020-03-03 02:05:43

2016年8月21日,重庆遭遇高温,铁轨上的肉和鸡蛋几乎都被烫熟。视觉中国 图2016年8月21日,重庆遭遇高温,铁轨上的肉和鸡蛋几乎都被烫熟。视觉中国 图

韩星不雅视频  新华网天津8月24日消息,8月26日,一年中最炎热的“三伏天”将正式谢幕。专家提醒说,出伏后,早晚凉爽,中午炎热,公众要注意“秋燥”伤身。

  今年的“三伏天”,7月17日交“初伏”,7月27日交“中伏”,8月16日交“末伏”,8月26日“出伏”,共计40天,气象资料显示,出伏后,暑气逐渐散去,凉意渐渐生起。白天热,早晚凉,昼夜温差加大,降水少,气候干燥,是这一时段的天气特点。

  中央气象台预计,从26日起,会有明显冷空气南下,副高控制区域会急剧缩小,27日全国大部分地区最高气温预计降至35摄氏度以下。

  气象专家表示,出伏后,虽然天气开始渐凉,但仍会出现短暂的高温过程,公众需注意防暑降温,尽量避免午后高温时段的户外活动。

  出伏后,天气渐凉,也是“秋燥”的开始,这样的天气里,很多人会感到早晨起床时嗓子发干、皮肤干燥、干咳无痰。

  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,对付“秋燥”要多喝水,最好在白开水中加些蜂蜜;常吃些清热、生津、养阴的食物,如白萝卜、木耳、百合、梨、芝麻等,尽量少吃油炸、烧烤类食物;起居作息相应调整,尽量保持充足的睡眠,做到静心、安神、戒躁、息怒;在保持室内通风的基础上,可在室内养些绿萝、吊兰、文竹等绿色植物。